その一歩が
あなたを変える
「バレエを始めてみたい」
「また踊りたい」
「美しくしなやかな身体でいたい」
大人のバレエ教室アクシスは
初心者の大人が安心して一歩を踏み出せる教室として、
10年以上好評をいただいてまいりました。
バレエ技術の向上のみならず、レッスンを通して
貴方の日常の質を高めるお手伝いをしたいと考えております。
田町駅・三田駅から好アクセスの綺麗なスタジオで一緒にバレエを楽しみましょう。
― 身体も喜ぶ3つの変化 ―
羽のような肩
バレエでは首や肩甲骨周りの筋肉を意識するため、自然と美しい立ち姿に。いつの間にか肩こりがなくなった、という声もよく聞かれます。
すらっとした脚
バレリーナやフィギュアスケート選手の脚が美しいのはしなやかに鍛え上げられた内転筋のおかげ。脚を長くキレイに魅せることができます。
強くしなやかな軸
すっと伸びた姿勢や品のある所作はバレエでつくる軸から生まれます。バレエで内側の筋肉を使って一生ものの美しさを手に入れましょう。