『初めてなのでまずはマンツーマンで不安を解消したい』
『短時間で密度の濃いレッスンを受けたい』
『正しくポアントで立てているかチェックしてほしい』
ひとりひとりの課題やご要望をもとに
レッスンメニューを最適な形にカスタマイズして実施します。
『初めてなのでまずは
マンツーマンで不安を解消したい』
『短時間で密度の濃いレッスンを受けたい』
『正しくポアントで立てているか
チェックしてほしい』
ひとりひとりの課題やご要望をもとに
レッスンメニューを最適な形にカスタマイズして実施します。
プライベートレッスンの一例
― 未経験から始める ―
「グループレッスンの前に、まずはマンツーマンで１から丁寧に教わりたい！」
「グループレッスンの前に、まずはマンツーマンで１から丁寧に教わりたい！」
身体が固いんです！
レッスン例は…
- 身体の状態に合わせた無理のないストレッチ
- 軽めのトレーニング
- バレエの基礎を応用したレッスン
用語がわかりません…
レッスン例は…
- 日本語での意味を合わせて解説
- 頻出する基礎的な動きをじっくり練習
- 分からなくても、間違えてもOK！まずは恐れずトライ♪
動きがぎこちないような気がするんです…
レッスン例は…
- 先生のきれいなお手本を見ながらレッスン
- 正しい基礎を丁寧に積み重ねる
- 理解できるまであせらずじっくり練習
― 回転技をマスターする ―
ピルエット、ピケ、シェネなど、正しくきれいに回るためのレッスン。
ピルエット、ピケ、シェネなど、
正しくきれいに回るためのレッスン。
正しく軸に乗れない！
レッスン例は…
- ルティレのトレーニング
- 踏み切りのタイミング
- 引き上げの確認
1回転を回り切れない！
レッスン例は…
- プリエの修正
- 正しい床の押し方
- 無駄な力の抜き方
今年は2回転回りたいんです！
レッスン例は…
- 回転を助けるアームス
- 顔、首のつけ方
- プリエと軸の連動