●4/29(祝) 11:00～12:30
内村なつみ先生
「はじめての初級クラス」
じっくりゆっくり解説つきクラスとなります。「初級」だと難しそうだからなかなか挑戦できないな(*_*)と思っている方や片手バーやセンターはやった事がないなという方。
安心してチャレンジできる内容です。
レベル、入門～
●4/29(祝) 13:00～14:30
内村なつみ先生
「リーズの結婚よりリーズのVaに挑戦」
ピンクのリボンを持って踊るシーンで有名なアシュトン版にチャレンジします。上半身を沢山動かすアシュトンスタイル。体幹がどれだけ必要なのかしら？ぜひ体験してみてください。バレエシューズ、ポアントどちらでも受講可能です。
レベル、初級～
●5/3(祝) 11:00～12:30
星野沙良亜先生
「バーレッスン90分」
細やかなご指導に定評がある、沙良亜先生。
じっくりストレッチから身体のバランス確認、爪先の伸ばし方などを、たっぷり90分かけてバーレッスンで学んでいきます。
片手バーが不安な方でもご受講できます。ぜひご参加ください
レベル、入門～
●5/3(祝) 13:00～14:30
渡邊理恵子先生
「燃焼フルレッスン」
バーからセンターまでしっかり動いてデトックスしましょう。フルに動いて汗だく覚悟。詰まり感、滞り感、ぜーんぶスッキリさせたい方にオススメです。
レベル、初級～
●5/4(祝) 11:00～12:30
伊藤杏先生
「はじめてのターン」
はじめてターンにチャレンジする方、苦手意識がある方でも安心な内容です。
バレエのターンは色々な種類がありますが、顔、首の動かし方がキーポイントになってきます。まずはスポットの付け方を習得。丁寧な解説つきのクラスです。
レベル、入門～
●5/4(祝) 13:30～15:00 (開始時間注意)
鏑木理沙先生
「バーからポアントでやってみよう」
はじめは、足指ストレッチなどからスタート。その後は、バーからポアントを履いてレッスンします。
ポアントを履きこなすためには、足裏の筋力アップが欠かせません。
待望の鏑木先生ポアントクラス。
レベル、初級～
●5/6(祝) 11:00～12:30
小川彩子先生
「ラ・バヤデールより影の王国ソリスト第2Vaに挑戦」
コンクールなどでも踊られる有名なVaです。
ダイナミックなジャンプもありながら、後半はポアントワークも出てくるためトレーニング効果抜群のVaです。
バレエシューズ、ポアントどちらでも受講可能
です。
レベル、初級～
●5/6(祝) 13:00～14:30
Sumi先生
「じっくりストレッチ&バレエ入門」
前半はマットでじっくりストレッチをしていきます。凝り固まっている筋肉を伸ばしていきましょう。後半は両手バーをメインとした入門クラスです。
バレエがまるっきり初めての方もご参加できます。
レベル、入門～
【受講料】
会員の方/2,500円 会員でない方/3,000円
【お申し込み方法】
スタジオ受付、またはaxis@ml-a.sub.jpまでメールにてお申し込みください
*事前予約、定員制です。
*ご予約時にご入金をお願い致します。
*開催日7日前以降のキャンセルによる返金は出来ませんのでご了承ください