未経験者～初心者向けのクラスです。両手でバーを持ち安定した体の状態での練習を中心に行うので、初心者さんも安心して参加できます。シンプルな動きから始め、ゆっくりじっくりトレーニングしていきます。

基礎をしっかりと学びながら様々なバレエの動きに挑戦していくクラスです。ただ単に動きをこなすのではなく、体幹やインナーマッスルを意識しながら正しく体を使って踊ります。初心者からバレエ経験のある方まであらゆる方におすすめのクラスです。

初級よりもさらに動きや技の幅が広がります。ピルエットなどのターン、アレグロ、 グランワルツ…などなど、もっとバレエを楽しみたい方のためのクラスです。

さらにレベルアップした動きやテクニックを学びます。実際に舞台に立つことを意識した魅せ方や踊りの美しさも練習していきます。

レッスン前半はストレッチとピラティスの基本エクササイズで柔軟性を高め、インナーマッスルを鍛えます。後半はバレエの基礎メニューを中心にレッスンすることで、身体を総合的に整えていきます。

あこがれのパ・ド・ドゥ(男性と組んで踊る動き)を基礎から学べるクラスです。パドドゥに欠かせない軸の強化や引き上げ向上にもつながります！（予約制。受講にあたり経験年数など条件があります）

ポアントで立つためにに必要な身体づくりとポアントワーク実践の両面からトレーニングします。ボディを引 き上げて軸を感じ、床を押す感覚をつかんでいきます。慣れてきたら、徐々に応用的な動きにもトライします。

ヴァリエーション、有名作品のレパートリー、ピルエットの強化、キャラクターダンス、etc…わくわくするような楽しいテーマのワークショップを随時開催しています！＊受講費はレッスンにより異なります。