“栄養学のスペシャリストに教わる『正しい知識で身体を整える』1番大事な事教えますW S“

 

運動をして健康的な身体、スタイルを手に入れたい!意識の高いダンサー達が集まるアクシススタジオ。そんな皆様の食生活にアドバイスをもらうべく、管理栄養士のスペシャリスト金紅梅先生をお招きして栄養学の基本を学びます。

女性の永遠のテーマ「痩せたい」

間違った「食」では健康的な美しい身体を手に入れるのは難しいです。バレエスタジオならではの、運動した後の疲労リセットに効果的な食事法や、カロリー摂取の計算の基本を学びます。

『サプリメント』『プロテイン』『糖質抜き』が果たして本当に身体に良いのか?

全ての謎を正しい知識で解明していきます。

最後は質問タイムもあります!またとない機会!Don’t miss it!!!

 

[講師] 金 紅梅先生

[日時]9/15(日)15:30〜17:00

[持ち物] 筆記用具をご持参下さい

[受講料]会員2,500円   会員でない方3,000円

スタジオ受付又は[email protected] a.sub.jpまでメールにてお申込み下さい

*事前予約制です。

*ご予約時にご入金お願い致します。

*9/8(日)以降のキャンセルによる返金はできませんのでご了承下さい。

作成者: